En la sección suplementos hablaremos sobre el enorme mundo que nos ofrece el mercado de suplementos deportivos.
Aquí os dejo una lista de todos o casi todos los suplementos que existen, hablaremos poco a poco de cada uno de ellos, que beneficios nos aportan, para que sirven, propiedades, y efectos secundarios.
SI, efectos secundarios, tenemos suplementos beneficiosos para los deportistas, pero por desgracia existen otros suplementos que tienen un poder increíble a la hora de entrenar, pero también tienen efectos secundarios.
Intentare informares de los mejores suplementos y advertiros de los más dañinos, a su vez también hablaros de como evitar esos efectos secundarios por medio de la prevención.
Deporte:
- Pre-entrenamiento
- Aminoácidos
- Barritas nutritivas
- Proteínas
- Carbohidratos
- Sustitutivo de comida
- Anabolizantes naturales
- Energéticos e hidratantes
- Creatinas
- Óxido nítrico y voluminizadores
- Glutaminas
- Recuperadores pos-entrenamiento
- Quemadores de grasa
- Vitaminas y sales minerales
Salud:
- Prevención:
- Aparato digestivo
- Tránsito intestinal
- Aparato respiratorio
- Suplementos para los riñones
- Hígado y desintoxicación
- Sistema circulatorio
- Corazón y colesterol
- Cerebro y memoria
- Huesos y articulaciones
- Sistema circulatorio
- Dormir bien
- Vitaminas y salud minerales:
- Minerales
- Vitaminas
- Multivitaminas
- Grasas esenciales
